Ведётся набор в новую группу: по адресу: пр.Абая 159 (уг. ул. Розыбакиева).
Инструктор ЦРА "Лотос" Лисихин Андрей, чёрный пояс, 4-й дан.
Расписание занятий: вторник, четверг, суббота - 08.00 - 09.00, 18.00 - 19.00.
По всем вопросам по набору в новую группу обращаться по телефону: 8 777 5576133


Ведётся набор в новую группу: по адресу: пр.Абая 159 (уг. ул. Розыбакиева).
Инструктор ЦРА "Лотос" Кенжебеков Абзал Берикович, чёрный пояс, 1-й дан.
Расписание занятий: вторник, четверг, суббота - 17.00 - 18.00 и 09.00-10.00.
По всем вопросам по набору в новую группу обращаться по телефонам: +7 747 505 77 55; 8 775 868 98 98.
Правила поведения в додзе

1. Входя и покидая место занятий в спортзале, поклонись стоя.

2. Входя на татами или покидая его, совершай поклон в направлении центра зала. 

3. Относитесь с уважением к орудиям тренировки. Одежда должна быть чистой и целой. Оружие должно находиться на своем месте и быть в хорошем состоянии.

4. Не пользуйтесь одеждой или оружием принадлежащем кому-то другому.

5. Сидеть на татами вы должны со скрещенными ногами, но не сидите с вытянутыми ногами и не опирайтесь о стенку или столб. Вы должны постоянно сохранять алертность (состояние максимальной готовности к действию на фоне внутреннего спокойствия).

6. Не покидайте татами во время практики, за исключением тех случаев, когда вы заболели или вам была нанесена травма.

7. Во время занятий, когда сэнсэй демонстрирует технику, вы должны спокойно и внимательно следить за ним. После того как демонстрация закончена, вы кланяетесь сэнсэю, потом своему партнеру и только потом приступаете к выполнению техники.

8. Один удар в реальном айкидо может убить противника. Во время тренировок слушайся своего сэнсэя и не используй тренировочное время для не нужного испытания силы.

9. Когда дан сигнал об окончании техники, вы должны немедленно остановиться. Поклонившись своему партнеру, быстро становитесь в ряд с остальными учениками.

10. Никогда не стойте на татами без дела. Вы должны постоянно заниматься практикой.

11. Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос сэнсэю, подойдите к нему (никогда не подзывайте к себе), поклонитесь, выражая свое уважение, и ждите подтверждения.

12. Получая во время занятий личные указания, внимательно следите за сэнсэем. Поклонитесь ему, когда он закончит. Когда он дает указания кому-то другому, вы должны прекратить практику, чтобы следить за ним. Поклонитесь ему, когда он закончит.

13. Уважайте того, кто обладает большим опытом. Никогда не спорьте относительно техники.

14. Вы здесь находитесь ради практики. Не навязывайте свои представления другим.

15. Сведите разговоры на татами к абсолютному минимуму. Реальное айкидо – это опыт.

16. Не слоняйтесь вокруг татами до или после занятий. Это пространство предназначено для учеников, которые хотят тренироваться. Для общения есть другие места.

17. Каждый обязан поддерживать в додзе чистоту.

18. Никакая еда, питье, курение или жевание резинки на татами или рядом с ним на протяжении занятий не допустимы, а также в любое другое время, когда вы находитесь на татами.

19. Во время занятий на вас не должно быть никаких украшений.

20. Назначение реального айкидо - тренировать как тело, так и ум и делать человека искренним.  Искусство реального айкидо несёт в себе только положительное, и никогда будь это начинающий ученик или состоявшийся мастер, не должны свои знания переносить на улицу и тем более пользоваться ими для демонстрации своих знаний в целях демонстрации своего превосходства над другими. Реальное айкидо не этично использовать  для недобрых целей.



Главная Занятия Наши правила Медиа Контакты
  Расписание занятий
Наши тренера
Правила поведения
Кимоно и пояс
Фото
Видео
 

© 2018 All right reserved real-aikido.kz